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腹筋・背筋をはじめとした各部を鍛え、追い込みのスタミナトレーニングが可能
360度グリップ回転、多彩なトレーニングができ、 コアストレングス強化にも最適
サイズ:38cm×19cm×3cm
重量:5.5 Kg
素材:鉄鋼(スチール)自宅でのサーキットトレーニングに最適で、胸、肩、背中、脚と全身の筋トレ有酸素運動ができる。 360度回転するグリップをぐるぐる回すだけで腕立て伏せの7倍の効果が期待できる。 ひねりのある動きに加え過重し、普段ダンベル運動だけではできないトレーニングが可能。 また、回す方向を変化させたり体位を変容させたりと、多くの筋肉を鍛えられる。 重量5.5kgを支えながらトレーニングすることで、短時間でコアレ ...

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